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Acordar é uma bênção, mesmo sendo por insônia

23/09/2025 06h18

Tem noites que o sono não chega. O corpo pede descanso, mas a mente insiste em acender as luzes. Vira-se de um lado, vira-se do outro, e nada. É a insônia, essa visitante inconveniente, puxando conversa quando tudo que você queria era silêncio.


Mas até ela pode ser vista de outro jeito. Porque acordar — seja às sete da manhã ou às três da madrugada — ainda é uma bênção. É a prova de que a vida pulsa, de que ainda há caminhos para serem trilhados, palavras para serem ditas, abraços para serem dados.


A insônia, por mais incômoda que pareça, também é um lembrete: você está vivo. E estar vivo, com ou sem sono, já é milagre suficiente.


Às vezes, é nesses despertares tortos que a gente encontra clarezas. Uma decisão que parecia confusa, uma lembrança que pede perdão, uma ideia que brota no escuro. O travesseiro também pode ser confidente.


Sim, acordar é uma bênção — até quando o relógio insiste em dizer que ainda é madrugada. Porque cada abrir de olhos é uma chance nova. E, convenhamos, chance nova nunca é desperdício.


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SIBÉLE CRISTINA
Coluna atualizada de segunda a sábado
Sibéle Cristina Garcia é apresentadora do programa Mais Mulher na UniTVSC desde maio de 2008. Graduada em Pedagogia e Marketing. Pós-graduada em Sexualidade Humana e Sexologia. É especialista em Relacionamento Abusivo, comunicadora, terapeuta e encorajadora da liberdade feminina.
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