Gustavo Martins é dermatologista e cirurgião dermatológico pela Sociedade Brasileira de Dermatologia
Com a chegada do tão esperado verão, muitas pessoas buscam alívio do calor escaldante na água das piscinas. No entanto, o dermatologista e presidente do Instituto Brasileiro de Transplante Capilar, Gustavo Martins, afirma que é crucial estar atento aos potenciais danos que o cloro, comumente utilizado para manter a água limpa, pode causar aos nossos fios de cabelo.
Segundo Gustavo, o cloro, embora seja eficaz na eliminação de bactérias e germes na água da piscina, pode resultar em ressecamento e danos aos cabelos. O dermatologista compartilha dicas de como evitar danos nos fios:
1. Molhe os cabelos antes de entrar na piscina
Ao molhar os fios com água do chuveiro antes de entrar na piscina, você cria uma barreira protetora que reduz a absorção do cloro durante o contato com a água tratada. Essa prática não apenas ajuda a preservar a hidratação natural dos cabelos, evitando ressecamento, mas também minimiza os efeitos adversos do cloro, como quebras e danos capilares.
2. Aplique produtos específicos
Antes de mergulhar, aplique produtos capilares com filtro UV e ingredientes próprios para proteger os fios na piscina. Essa precaução estabelece uma barreira eficaz entre os fios e o cloro, proporcionando uma defesa adicional contra os efeitos prejudiciais.
3. Enxágue imediatamente após nadar
Após sair da piscina, enxágue os cabelos com água para eliminar resíduos de cloro. Para uma limpeza mais eficaz, considere o uso de um shampoo, pois isso ajuda a preservar a saúde capilar, removendo completamente qualquer vestígio do agente desinfetante.
4. Hidratação intensa
Compense a perda de umidade causada pelo cloro investindo em máscaras capilares hidratantes. Estabeleça uma rotina de hidratação profunda regular para garantir que seus cabelos recebam os cuidados necessários e mantenham uma aparência saudável e nutrida.
O diretor da rede de Clínicas Hairmed ainda destaca que a exposição frequente ao cloro pode também ocasionar problemas como pontas duplas, fragilidade e perda de elasticidade nos fios. Portanto, é crucial estar ciente desses efeitos potenciais e adotar medidas preventivas para preservar a saúde capilar.
Desfrutar do verão na piscina é ótimo, mas proteger os cabelos dos efeitos do cloro é fundamental para manter os fios saudáveis e brilhantes. Com essas dicas e cuidados, você pode aproveitar o melhor do sol, do verão e das piscinas, sem comprometer a beleza das suas mechas.
Sobre Gustavo Martins
Gustavo Martins é médico graduado pela Universidade Federal de Santa Maria (RS). É dermatologista e cirurgião dermatológico com titulação pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Associação Médica Brasileira.
Há 12 anos atua na área de tricologia e transplante capilar, sendo um dos primeiros brasileiros a realizar a técnica FUE, na qual são retirados unidades foliculares. Operou mais de mil pacientes.
Palestrou nos maiores congressos nacionais e internacionais sobre transplante capilar e tricologia. Possui dezenas de artigos científicos publicados em revistas renomadas.
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