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BLOGS E COLUNAS

A cura está nas palavras

27/11/2024 06h43

Se entendêssemos o poder medicinal de uma conversa, saberíamos que falar é urgente. Às vezes, a cura que buscamos não está em comprimidos ou terapias caras, mas na simplicidade de um diálogo sincero, no alívio que vem com a partilha do que nos pesa.


A vida é feita de silenciosos gritos, daqueles que ecoam dentro da gente e só se dissipam quando falamos. Nos momentos de angústia, de insegurança, de dor, não é preciso entender tudo, mas é preciso dividir. A palavra tem o poder de transformar o caos interno em algo mais palatável, mais compreensível. Ela organiza os pensamentos e expõe a verdade que, muitas vezes, só se torna visível quando falamos em voz alta.


É como um remédio natural, sem contraindicações. Falar é como abrir uma janela para deixar o ar entrar, como uma chuva que lava a alma e refresca o espírito. Quando guardamos tudo dentro, as emoções apodrecem. Quando liberamos, o alívio é imediato. E a beleza da conversa está no fato de que, muitas vezes, não precisamos de respostas, apenas de uma escuta genuína.


Temos medo de ser vulneráveis, de expor o que nos machuca, mas é exatamente aí que reside o poder da conversa: na honestidade, na coragem de mostrar o que está por trás da fachada. E o outro, ao nos ouvir, também se cura, pois a troca é sempre mútua.


Falar é urgente porque não sabemos o quanto o peso da palavra não dita pode nos esmagar. Não percebemos que, ao engolir o que sentimos, estamos envenenando nossos próprios corações. A comunicação é o antídoto. Ela dissolve as tensões, apaga as dúvidas e, de alguma forma, faz a dor se tornar mais leve.


Se entendêssemos o poder de uma conversa, saberíamos que mais importante do que entender é estar presente. Estar disponível para ouvir e ser ouvido. Porque, no final, a verdadeira cura vem do ato de dividir a vida, os sentimentos, as fraquezas, e perceber que não estamos sozinhos na jornada. A palavra, essa cura invisível, nos conecta, e é esse laço que nos faz mais fortes.


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SIBÉLE CRISTINA
SIBÉLE CRISTINA
Sibéle Cristina Garcia é apresentadora do programa Mais Mulher na UniTVSC desde maio de 2008. Graduada em Pedagogia e Marketing. Pós-graduada em Sexualidade Humana e Sexologia. É especialista em Relacionamento Abusivo, comunicadora, terapeuta e encorajadora da liberdade feminina.
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